bem vindo a academia dualfit

academia dualfit Referência em atendimento de qualidade e preço justo

Reconhecida como uma academia profissional, de excelente custo benefício que cuida da saúde de toda a família. Oferecemos uma infraestrutura completa, com mais de 20 modalidades voltadas para todas as idades, tudo planejado especialmente para você se sentir bem.

modalidades da dualfit

se você quer aprender algo novo, cuidar da sua saúde ou desafiar seus limites,nós temos a modalidade que você precisa

modalidade musculação dualfit

musculação

A musculação é uma atividade muito segura e de grande importância, tanto para a saúde quanto para conquistar benefícios estéticos. A musculação serve também  como base para o treinamento de outras modalidades, auxiliando no aumento da força muscular, resistência, entre diversos outros benefícios.

modalidade yoga dualfit

pilates

Acreditamos no poder transformador dos exercícios do tradicional método pilates. São realizados exercícios de fortalecimento, alongamento, relaxamento, mobilidade articular e até uma massagem no final da aula.
São 60 minutos dedicados ao seu bem estar e sua saúde que levam a:
Melhorar dores no corpo,
Reabilitar lesões e doenças,
Melhora do condicionamento físico,
Uma postura nota dez,
Divertimento e socialização,
Desafios para manter a mente sempre jovem,
Um corpo tonificado e alongado.
Aqui na Dualfit, temos professores especialistas em coluna e  fisioterapeutas que preparam as aulas de acordo com suas necessidades, limitações e objetivos.

modalidade funcional dualfit

funcional

Treinamento funcional é puxar, empurrar, estabilizar, levantar, agachar, arremessar, correr ou saltar para fazer do corpo uma ferramenta que produza movimentos mais eficientes, melhorando a performance e prevenindo lesões, em um processo de aprendizado, desafio e evolução constante.

modalidade dança dualfit

Aulas de dança

Músicas animadas de diferentes ritmos,músicas atuais e antigas… Mistura com passos de coreografias agitadas e a alegria do professor que está dançando. A aula de dança fitdance é um excelente exercício físico. Queimar calorias de um jeito divertido é sem dúvidas um dos pontos positivos da modalidade. Mesmo se for sua primeira aula e os movimentos não estiverem em sincronia com os do professor, pelo ritmo da atividade e entretenimento com as músicas, o suor será garantido. Afinal, não tem certo ou errado nos passos,o que importa é você se divertir!

Com passos rápidos e ritmos alegres, é difícil não se desconectar das preocupações durante a aula. A modalidade exige atenção e o foco vira apenas o que você está fazendo no momento, além de ser um ambiente ótimo para fazer novas amizades…. O seu bem estar será garantido!

modalidade aulas fitness academia dualfit

aulas fitness

As aulas Fitness são aulas de ginástica que compreende as aulas ministradas em grupo, dentro das salas, como Jump, Abdominais, Alongamento, Pilates Solo, Mexe Fitness, etc.

modalidade yoga-dualfit

yoga

O yoga trabalha as emoções, ajuda as pessoas a agirem de acordo com seus pensamentos e sentimentos, além de trazer um profundo relaxamento, concentração, tranquilidade mental, fortalecimento do corpo físico e o desenvolvimento da flexibilidade. 

explore as diferentes possibilidades

atendimento que faz a diferença

A Academia DualFit foi planejada pensando nos cuidados da saúde com a família. Nosso conceito prioriza a qualidade do atendimento através da orientação profissional, do ambiente familiar e apresenta o melhor custo-beneficio.

atendimento

Nosso conceito de qualidade é baseado no atendimento, na orientação profissional. Valorizamos a competência técnica dos profissionais na aplicação correta dos exercícios e o cuidado individualizado com cada aluno.

ambiente

Cuidamos do detalhes. Prezamos pelo bom ambiente, um espaço descontraído, mais acolhedor e inspirador, que motiva o aluno, proporciona troca de experiências, a diversão e o bem-estar.

custo-benefício

Trabalhamos para que o aluno atinja resultados, que saia numa condição melhor do que entrou, e que a experiência em estar conosco seja única e prazerosa a um custo acessível.

como se sentem nossos alunos

por que escolher a DualFit?

Missão

Ampliar a consciência das pessoas sobre a importância dos exercícios físicos para saúde da família que preza por um ambiente saudável, prazeroso e bom atendimento

Visão

Ser reconhecida como uma academia de atendimento diferenciado e ambiente acolhedor que através dos exercícios físicos amplia a consciência e transforma vidas

Valores

Empatia, respeitar as diferenças e cuidar das pessoas.

Confiança, manter a integridade aos nossos valores!

Excelência, atenção aos detalhes e desenvolvimento constante.

programas especiais de saúde

hipertensão arterial

Programa DualCore Academia DualFit

controle da hipertensão arterial

DualCor é um projeto para pessoas Hipertensas e Cardiopatas. Neste projeto acompanhamos a pressão arterial do aluno, antes, durante e depois do treinamento, para verificar como se comporta sua pressão arterial. 

programa de fidelidade

para alunos

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